Одна из главных причин возникновения угрей – это стресс. Главное пройдите консультацию у дерматолога. Основное правило лечения угревой сыпи – это комплексный уход. По большей части, кремы, лосьоны и прочие средства ухода за проблемной кожей не слишком эффективны «в изоляции».
В медицине при проблемной коже применяется так называемая неспецифическая исключающая диета. Этот план питания подразумевает, что вы будете соблюдать обычный баланс белков, жиров и углеводов, не станете ограничивать калории, но полностью исключите следующие продукты:
-все виды копченостей;
-маринады, домашние соленья, кроме промытой в воде квашеной капусты;
-острые сыры;
-шоколад, все виды варенья, мед;
-крепкий чай, кофе, какао любых сортов;
-конфеты и сладости с красителями и ароматизаторами;
-обработанные серой сухофрукты;
-цитрусовые.
ноября 25, 2012 в 14:59
Всё это ХЕРНЯ!!!!!!!!!!!!!!!!!! Если есть угри, то избавиться от них оень-очень сложно. И никакая диета не поможет!
марта 23, 2014 в 19:36
неуч/ питание на прямую зависит от шнего вида кожи на которой живут бактерии/ так как диетой перекрываешь им путь питаться и размножаться активно и уж тогда можешь ударить по ним лечением!