В модельном окружении данная диета завоевала популярность. Синди Кроуфорт ест только здоровую пищу и ведет здоровый образ жизни. Продолжительность диеты от Синди одна неделя, в течение которой вы можете потерять до 4 кг лишнего веса.

Синди Кроуфорд.

День №1.

Овощи можете кушать в любом количестве, обязательно 100-150 гр. творога или обезжиренного йогурта и капустный суп (смесь лука, моркови, перца, сельдерея, риса, капусты, картофеля, помидоров).

День №2.

Все тот же суп из капусты, фрукты можно есть в любом количестве , обезжиренный йогурт.

День №3.

150 гр. йогурта, капустный суп, ну и свежие овощи и фрукты – без ограничения.

День №4.

Суп из капусты, свежие овощи и фрукты в любом количестве, обезжиренный йогурт.

День №5.

Суп из капусты,  200 гр. отварной говядины.

День №6.

Суп и з капусты, отварная курин. грудка 200 гр.

День №7.

150 гр. диетического йогурта, капустный суп, ну и свежие овощи и фрукты – без ограничения.

В рубрике: Диеты звезд