Популярная молодая певица всегда была стройной, даже после родов девушка очень быстро вернула прежние формы. Как же ей это удается?
К огромному разочарованию фанатов разнообразных диет, Максим не сидела ни на одной из них. Основной причиной похудения были хлопоты в связи с уходом за ребенком, а также стресс от постоянных ссор с мужем, с которым певица в конце концов развелась.
Что касается питания и спорта, то Марина спорт не жалует, а в питании соблюдает элементарные правила, которые помогают похудеть и стабилизировать вес:
- Не есть после 19:00
- Не употреблять алкоголь
- Не употреблять в пищу фастфуд
- Не злоупотреблять сладким
И все! Никаких хитроумных методик. Поэтому, если вы ищете диету Максим, мы вынуждены вас разочаровать — её попросту не существует. Или же Марина очень тщательно её скрывает.
августа 27, 2013 в 15:51
а вот алкоголь она по-моему употребляет всё же